Ejercicios Entrenamiento Porteros Futbol Sala |top| -

El fútbol sala moderno exige porteros habilitados para jugar como líberos. No vale solo despejar.

En fútbol sala, el portero que para un 1vs1 no es un héroe, es un especialista entrenado para ello. ejercicios entrenamiento porteros futbol sala

Este no era un ejercicio cualquiera. Era el infierno personal de Nacho. Consistía en recibir un balón fuerte a la altura del pecho, controlarlo con las manos en forma de 'W' o 'V' (la técnica clásica), y al soltarlo, Luis disparaba un misil imprevisto hacia cualquiera de los dos palos. El fútbol sala moderno exige porteros habilitados para

En el fútbol sala, el portero no es solo el último defensa; es el primer atacante y el pilar psicológico del equipo. A diferencia del fútbol 11, las dimensiones reducidas y la velocidad del balón exigen una preparación física y técnica sumamente específica. Este no era un ejercicio cualquiera

Entrenar la reacción a corta distancia.